Ti svegli spesso di notte? Il tuo corpo ti sta lanciando un messaggio

ti svegli spesso di notte
Salute e benessere

L’orario che va dall’ 1 alle 3 è associato all’energia che porta al fegato; sei arrabbiato per qualcosa? Provi ansia? Cerca di dedicarti a pensieri positivi che ti accompagneranno nel mondo dei sogni.

Tra le 3 e le 5 a soffrire sono i polmoni. In queste ore si ricaricano per la giornata ma il corpo deve essere rilassato. Forse sei troppo teso.

Infine se i tuoi risvegli avvengono tra le 5 e le 7 del mattino, a essere bloccato è il flusso energetico che porta all’intestino crasso, che smaltisce i rifiuti tossici del sistema digestivo. In questo caso dovresti analizzare cosa c’è nella tua vita che “non riesci a digerire”, e cercare di cambiarlo.

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